A hipertensão, conhecida popularmente pelo nome de pressão alta, é uma doença que preocupa muito os médicos. Ela acontece principalmente quando os vasos nos quais o sangue circula se contraem aumentando a pressão interna. Com isso, os vasos acabam sendo machucados, transformando-se em estreitos e endurecidos, e se tornando também mais suscetíveis a entupir ou romper.

Além de haver a possibilidade de não apresentar sintomas, é muitas vezes a responsável por causar doenças graves como o infarto e até mesmo AVC. Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, a pressão alta atinge aproximadamente 25% da população adultas, sendo equivalente a uma a cada quatro pessoas. Não existe uma faixa etária, sexo ou etnia que mais sejam atingidas. Todos podem ter essa doença, independente de serem calmos ou nervosos.

Quais são os principais sintomas da hipertensão?

Em muitas pessoas o aumento da pressão não causa sintomas, devido a isso é conhecida por ser uma doença silenciosa. Quando apresentam alguma manifestação, geralmente já estão muito acima do considerado ideal. Porém, para aqueles que sentem, os principais são:

• Dores de cabeça
• Dores no peito
• Tontura
• Palpitação
• Falta de ar
• Alteração na visão

O que pode ser feito para evitar o aumento da pressão?

Alguns hábitos podem ser modificados com o intuito de evitar a manifestação da hipertensão. De acordo com o Ministério da Saúde, são eles:

• Manter o peso ideal (dentro do IMC)
• Não ingerir muito sal
• Não fumar
• Evitar alimentos gordurosos
• Praticar atividades físicas regularmente
• Aproveitar os momentos de lazer

Qual médico procurar em caso de suspeita e qual o tratamento ideal?

Caso você suspeite de estar com hipertensão, o ideal é procurar um cardiologista. Apenas um especialista pode realizar o diagnóstico correto e indicar a medicação necessária. O paciente também é um fator importante no controle dessa doença. Por isso é preciso manter hábitos de vida saudáveis e seguir corretamente as orientações passadas pelo médico. A doença não tem cura, mas pode ser controlada.

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