O que é o jejum intermitente?
30, julho, 2018
![O jejum intermitente pode ser benéfico para a saúde de acordo com estudos O jejum intermitente pode ser benéfico para a saúde de acordo com estudos](https://www.globalmedclinica.com.br/wp-content/uploads/2018/07/mulher-medindo-a-barriga-com-a-fita-metrica-780x520.jpg)
Para muitos parece loucura ficar em torno de 12 a 16 horas em jejum, principalmente se estender para o longo período de 24 horas. Porém, essa prática está se tornando cada vez mais conhecida e utilizada por jovens que pretendem emagrecer ou manter hábitos de vida saudável. O método, que recebeu o nome de jejum […]
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